Tag: моите 10 минути

Моите десет минути: епизод 21, последен

Ние имам СПА център в своя ум. Кажете ни успяхме ли? Докоснахме ли сърцето ви? Дадохме ли десет минутен покой на ума ви? Read more →

Моите 10 минути: епизод 20

Епизод 20: Емоционално здраве. Забавлявай се! Източник В ден като днешния, който ще бъде отбелязан в най-новата история на България като поредната дата на всеобщи протести в цялата страна, ще ви изненадаме като ви провокираме в следващите 10 минути да не мислите за гнева, колкото и голямо да е насъбралото се недоволство в момента. Основната причина е доказателството, че отрицателните емоции… Read more →

Моите 10 минути: епизод 19

Може ли да живеем поне до 100 години, без особено напрежение, пренатягане, притеснение и пренатоварване… и в същото време да останем млади – ето на тези екзистенциални въпроси са посветени днешните ни 10 минути. Read more →

Моите десет минути: епизод 17

Проблемът ни с природата сега е, че нарушаваме нейната хармония. Човешкият егоизъм расте и ние се опитваме да се противопоставяме с нея, вместо да живеем в единство. Думите са на един от най-търсените мислители и оратори на нашето съвремие проф. Михаел Лайтман, който изнася лекции по целия свят за повишаване нивото на осъзнаване. Read more →

Моите 10 минути – епизод 15

Епизод 15: Намерения, желания, късмет! Може ли да приложим мярката 80/20 в полза на резултата, а не на усилията, които полагаме за всичко, което правим? Много често си пожелаваме късмет… Но как разбираме късмета?  Приема се, че думата “късмет” е турцизъм, който  използваме по-скоро за успех с хазартен уклон, внезапна печалба или изгода.  Старите българи са приемали сполуката като сътрудничество с… Read more →

Моите 10 минути: епизод 14

Епизод 14: Щастливи … в себе си! Едно от най-красивите неща в живота е спокойната работа. Когато обичате това, което правите, вашето благополучие ви придружава, казва геният на архитектурата Антонио Гауди (роден на 25 юни 1852 г.) Творецът, който с неповторимите си произведения на изкуството прави щастливи милиони хора от целия свят,  съвсем не е познавал щастието, към което се стреми всеки… Read more →

Моите 10 минути: епизод 13

Ден след като цялото Северно полукълбо отпразнува лятното слънцестоене и началото на астрономическото лято, преминахме през слънчево затъмнение и новолунието в Рак, можем да поставим началото на тази седмица с един хубав план. План за това, не само в какво да инвестираме времето си през лятото, но и през следващите 12 месеца. Вярвате или не, милиони хора от древността до днес, използват това време, именно за да проявят мечтите си. Как да инвестираме във времето?Търсим отговора заедно в 13-ия епизод на “Моите 10 минути”. Read more →

Моите 10 минути, епизод 12

Всеки от нас обича да се чувства по-спокоен, когато всичко е предвидимо, но както се случва често напоследък, новините, които касаят живота ни, бизнеса, плановете ни… се променят по три пъти на ден. Подвластни ли сме на “Синдрома на махалото”* по време на интензивни периоди на промяна или можем да се адаптираме адекватно? Read more →

Моите 10 минути, епизод 11

След като стояхме „под ключ“ достатъчно дълго време, може би вече сме близо до момента, в който ще имаме свободен достъп до всичко. А най-голямата свобода е именно възможността ни за избор. Чудесата започвали да се случват тогава, когато спрем да отдаваме енергията си на страховете и я пренасочим към това, което обичаме да правим и с което сме полезни на другите около нас. Read more →

Моите 10 минути – епизод 10, “Доверие и увереност”

Според последните изследвания, публикувани от психолозите, България е една от страните, в които доверието се гради на отношенията помежду ни, а не на писаните правила, които формално съществуват. Това е една от причините за рушащата се социална справедливост. А примерите са много – манипулативно поднесените информации; конфликтите на интереси; дискриминирането; убеждението, че нищо не може да се случи без подкуп и много други, с които сме заобиколени ежедневно. Read more →

%d bloggers like this: