Силната жена – родовото наследство, което ни изгаря
Свикнали сме да се справяме.
Да носим.
Да издържаме.
Работа. Дом. Деца. Връзки.
Емоции – своите и на всички около нас.
И някъде по пътя това се превръща в норма.
В идентичност.
В… тежест.
Много от нас носят една невидима роля –
ролята на „силната жена“.
Жената, която не се оплаква.
Която винаги намира решение.
Която продължава… дори когато е изтощена.
Но тази сила не започва от нас.
Тя често е наследство –
от майки, баби, прабаби,
които са оцелявали чрез издръжливост,
а не чрез избор.
Днес ние го наричаме:
burnout. прегаряне. mental load.
Но всъщност това е едно и също усещане:
че носиш твърде много… и няма къде да го оставиш.
В тази среща ще погледнем към:
– откъде идва нуждата да сме „силни“ на всяка цена
– какво всъщност носим, което не е наше
– как да разпознаем границата между сила и изтощение
– и възможно ли е да останем жени… без да носим всичко
Гост: Аида Марковска
Това не е лекция.
Това е среща със себе си –
отвъд ролята, която сме свикнали да играем.
Ако усещаш, че е време да оставиш част от тежестта…
вероятно това е твоето място.
Участие – 20 EUR / 39,12 BGN,
След предварително потвърждение на тел
– 0889245554 – Виолета Кузмова
– 0898 233 118 – Христина Господинова
Групата е в бутиков формат, за да запазим близост, доверие и истинско преживяване .
Здравейте, момичета,
Ние, жените сме истински водопад от енергия, ние можем и да я съхраним и да я предадем и да я използваме по удивителни начини. Но днес ще ви разкажа за седем от най-честите ситуации, в които губим енергия, без да я влагаме в съзидание и напразно очаквайки признание и възвръщането ѝ от вън.
Да започнем с най-популярното:
- Прекомерен контакт с „токсични“ източници на информация.
Това може да варира от хора, които изсмукват енергията ви като енергийни вампири, до медиите, където 90% от новинарския поток се състои от негативни и плашещи новини.
В днешния ритъм на живот е почти невъзможно да се избягва напълно контакта с токсични източници. Все пак се опитайте да общувате повече с тези, които ви обичат, ценят, уважават и ви се възхищават. Това ще запази и подхрани биоенергията на вашата аура.
- Когато жената навлезе твърде далеч в територията на мъжката енергия в своите дела.
Бог е създал жената за красота и съзидание. Жената разцъфтява и краси света със себе си. Ако жената започне да забива пирони, да носи тежки торби и да се занимава основно не с подобряването на света, а с печелене на пари, цялата ѝ енергия на привлекателност ще се разтвори в тези мъжки задачи.
Творчеството, красотата, семейството, децата съхраняват и укрепват енергията на жената. Правенето на нещата по мъжки начини отнема енергията на жената, превръщайки я в безчувствена пустиня.
- Липса на професия или занимание, което да доставя истинско удоволствие на жената.
Хобито, хобито, хобито е това, което зарежда жената, прави я щастлива и радостна. И може да бъде всичко. Няма значение дали става дума за плетене, катерене на скали, икебана, фотография или за маратонско бягане. Важното е да ѝ харесва. И когато в живота на една жена има само работа, семейство и никакви хобита и любими занимания, когато е лишена от професията, която харесва, рано или късно настъпва момент на прегаряне. Тогава броят на проблемите в живота на жената може да се увеличи драстично.
- Когато жената престане да се грижи за себе си.
Красотата, както външна, така и вътрешна, трябва да бъде поддържана по всяко време. Тя е много важна част от живота. Когато жената не се грижи за себе си и се изгубва в семейството, децата, съпруга или работата си, тя постепенно губи себе си.
Жената усеща енергията на своята привлекателност, когато има нова прическа, красива рокля или пола. Всичко това подхранва нейната аура. Ето защо е толкова важно да отделяте време за себе си. Ходете на СПА, правете си хубав маникюр и други приятни женски процедури.
- Когато жената сдържа дълго своите емоции, по каквато и да е причина.
И това не се отнася само за положителните емоции. Добре е понякога жената да плаче и да вика. Важното е тези емоции да не се превръщат в ежедневни гневни изблици.
Но всяко сдържане води до възможност за неконтролируем емоционален изблик. Това е като да надуваш балон, без да спираш. Ще дойде момент, в който балонът ще се пръсне. А последиците могат да бъдат много непредсказуеми. Затова дайте на емоциите си разумен отдушник.
- Когато жената няма лично време.
За да възстанови и съхрани енергията си, жената има нужда да остане насаме със себе си. По този начин тя възстановява енергийния си баланс. Но когато жената е заета 100% с работа, домакинство,, със семейството си, със съпруга си, балансът се нарушава. И тя изразходва повече енергия, отколкото получава в замяна.
Ето защо от време на време е много полезно да прекарате един час насаме с любимата си книга. Или се разходете сред природата без диалог. Дори само лежането в тишина е полезно за енергията на жената.
- Когато една жена няма приятелки.
Жените имат специални теми за общуване, от които мъжете са безкрайно далеч. И това е нормално. В една лека, приятна женска беседа всяка от участничките се захранва с правилната енергия. А когато жената няма такава комуникация, вътрешните ѝ батерии са на минимум. Затова всяка жена има нужда от време на време от чисто женска компания – разговори, пътувания, пазаруване, безобидно споделяне на клюки и смешни истории. Естествено, излишъкът от женски разговори е също толкова вреден, колкото и липсата им.
ЗЛАТНОТО ПРАВИЛО В ЖИВОТА важи и тук с пълна сила: Всичко трябва да е в умерени количества.
Хубав ден, момичета!
