Какво: 
ЗИМНО УЧИЛИЩЕ ПО ИЗОБИЛИЕ и ЛИДЕРСТВО
Кога: от 12 до 15 ФЕВРУАРИ 2026 г.
Къде: хотел & spa ТЕРМА, с. Ягода
ВАЖНО: местата в хотела за нощувка са изчерпани. Но наблизо има чудесни хотели, буквално на 30-50 метра, като хотел „МИНЕРАЛ ЯГОДА“, къщи за гости и пр.
Стойността за участие в събитието е:
Колко: 153,38 ЕВРО / 300 лв
Как: За информация и записване позвънете на Христина на тел. 0898233118
Скъпи приятели на съзидателното мислене, на център „Делфи“ и на Аида и Ваня,
Каним ви с огромна любов и ентусиазъм на ЗИМНО УЧИЛИЩЕ ПО ИЗОБИЛИЕ И ЛИДЕРСТВО! По традиция ще съчетаем приятното СПА преживяване с новите знания и идеи за Изобилието, отново ще има множество практики, полезни упражнения и разбира се, подаръци.
ПРОГРАМА:
ЧЕТВЪРТЪК (12.02)
14:00-15:00 Настаняване
15:00-16:00 Какво ни събира сега? Въведение и запознанство
16:15-17:00 Игра-изненада
17:00-19:30 Свободно време за почивка, общуване и СПА
19:30-22:00 Обща вечеря
ПЕТЪК (13.02)
7:30-8:15 Практика „Настройка на циркулацията на енергията и вътрешния ритъм“ с Тони
8:30-9:30 Закуска
10:00-12:45 Първи модул: Успехът – Аз и Другите
• Самоанализ на (на)личността
Кой съм аз?
Какъв съм аз? Къде съм?
Какъв искам да съм и да бъда?
Какъв в действителност мога да бъда?
• Лидерът ражда ли се или се изгражда
Защо се нуждаем от лидери?
Възможно ли е всеки да бъде лидер?
Как се развива лидерския потенциал?
13:00-14:00 Обяд
14:15-16:45 Втори модул: Законите на победата
• Уменията на лидера
• Отговорностите на лидера
• Лидерството в перспектива – практики и упражнения
17:00-19:30 Свободно време за почивка, общуване и СПА
19:30-22:00 Вечеря
СЪБОТА (14.02)
7:30-8:15 Практика „Настройка на циркулацията на енергията и вътрешния ритъм“ с Тони
8:30-9:30 Закуска
10:00-12:45 Трети модул: От оцеляване към Изобилие
13:00-14:00 Обяд
14:00-16:45 Четвърти модул: Лидерска визия за Изобилие
17:00-19:30 Свободно време за почивка, общуване и СПА
19:30-22:00 Празнична вечеря
НЕДЕЛЯ
7:30-8:15 Практика „Настройка на циркулацията на енергията и вътрешния ритъм“ с Тони
8:30-9:30 Закуска
10:00-11:30 Награждаване на победителите в игрите, планиране на нови срещи и сбогуване
12:00 –Отпътуване
За информация и записване:
тел. 0898233118 – Христина
🌟 „ЗАКЪДЕ СМЕ БЕЗ СТРЕСА?“ 🌟
Лекция и практики за управление на стреса
Искате ли да разберете как да се предпазите от достигане до силно стресово състояние? Време е да погледнете на стреса с нови очи!
📅 КОГА: 11 октомври 2025 г., 18:30 ч
📍 КЪДЕ: Залата на хотел ClubBusiness, гр. Шумен
👥 ВОДЕЩИ:
- Аида Марковска – родов и холистичен терапевт
- Ваня Кънева – психолог
🎯 КАКВО ЩЕ НАУЧИТЕ:
- Нова гледна точка към стреса – необходим ли ни е?
- В кои случаи стресът е полезен, а кога става опасен
- Практически техники за предотвратяване на стресови състояния
- Как да разпознаете ранните сигнали на стреса
Очаква ви забавна, полезна и вдъхновяваща вечер, от която ще си тръгнете с нови знания и разбирания за управлението на стреса в ежедневието!
💰 ЦЕНА: 30 лв (15,32 ЕВРО с ДДС)
🎫 БИЛЕТИ И РЕЗЕРВАЦИИ:
Не пропускайте възможността да инвестирате в своето психично здраве и благополучие!
Ето кратък, забавен и вдъхновяващ текст за стреса:
🌟 СТРЕСЪТ: ОТ ВРАГ ДО СЪЮЗНИК
Малка история за големия проблем
Знаете ли, че думата „стрес“ в началото означавала само физическо напрежение в металите? През 1930-те години канадският ендокринолог Ханс Селие случайно открива, че стресът е универсална реакция на организма, докато… мъчи лабораторни плъхове! Поставял ги на студения покрив или ги карал да тичат в колелца, за да не паднат. Резултатът? Три постоянни симптома – които се оказват еднакви при всички стресови ситуации.
Селие казва: „Стресът е солта на живота“ – без него животът би бил безвкусен!
🦓 Защо зебрите не получават инфаркт?
Американският нейробиолог Роберт Сапольски прави гениално сравнение в своята световноизвестна книга „Психология стреса“:
- Зебрата бяга от лъва 3 минути → или оцелява, или не. След това се отпуска.
- Човекът се тревожи за работата, парите, отношенията → 24/7, 365 дни в годината!
Резултат: Зебрите умират от лъвове, хората – от стрес.
🎯 Новата наука: Стресът като суперсила
Kelly McGonigal, психолог от Стенфорд, революционизира мисленето ни със своето TED-изнасяне „Как да превърнем стреса в приятел“. Тя доказва: стресът убива само ако вярваме, че е вреден!
Нейното откритие: Хората, които виждат стреса като полезен, живеят по-дълго и са по-здрави от тези, които го избягват!
📚 Книги, които променят всичко:
- „Стрес без дистрес“ – Ханс Селие (пионерът)
- „Психология стреса“ – Роберт Сапольски (защо зебрите са по-умни от нас)
- „The Upside of Stress“ – Kelly McGonigal (стресът като суперсила)
😄 Смешни анекдоти за стреса:
№1: Мениджър пита служител: „Защо изглеждаш толкова стресиран?“ „Заради работата!“ „Добре, тогава си представи, че си на плаж.“ „Опитах, но тогава се стресирам, че не работя!“
№2: Лекар към пациент: „Трябва да намалите стреса.“ „Как?“ „Престанете да се тревожите за стреса.“ „А сега се тревожа, че не мога да престана да се тревожа за стреса!“
Истински факт: Изследване показва, че хората се стресират повече от избора на Netflix филм, отколкото от важни жизнени решения! 🍿
💡 Новата истина:
Стресът не е враг – той е сигнал, че нещо ви е важно! Вместо да го избягвате, научете се да танцувате с него. Защото както казва McGonigal: „Грижата за другите активира биологията на смелостта и създава надежда.“
Заключение: Не е важно да елиминираме стреса, а да го превърнем в наш съюзник. Защото в крайна сметка – зебрите може да не получават инфаркт, но никога няма да изпитат вълнението от постигане на мечтите си! 🌟
🌟 „ЗАКЪДЕ СМЕ БЕЗ СТРЕСА?“ 🌟
Лекция и практики за управление на стреса
Искате ли да разберете как да се предпазите от достигане до силно стресово състояние? Време е да погледнете на стреса с нови очи!
📅 КОГА: 13 септември 2025 г., 18:30 ч
📍 КЪДЕ: Експозиционен център „Флора“, гр. Бургас
👥 ВОДЕЩИ:
- Аида Марковска – родов и холистичен терапевт
- Ваня Кънева – психолог
🎯 КАКВО ЩЕ НАУЧИТЕ:
- Нова гледна точка към стреса – необходим ли ни е?
- В кои случаи стресът е полезен, а кога става опасен
- Практически техники за предотвратяване на стресови състояния
- Как да разпознаете ранните сигнали на стреса
Очаква ви забавна, полезна и вдъхновяваща вечер, от която ще си тръгнете с нови знания и разбирания за управлението на стреса в ежедневието!
💰 ЦЕНА: 30 лв (15,32 ЕВРО с ДДС)
🎫 БИЛЕТИ И РЕЗЕРВАЦИИ:
Ето кратък, забавен и вдъхновяващ текст за стреса:
🌟 СТРЕСЪТ: ОТ ВРАГ ДО СЪЮЗНИК
Малка история за големия проблем
Знаете ли, че думата „стрес“ в началото означавала само физическо напрежение в металите? През 1930-те години канадският ендокринолог Ханс Селие случайно открива, че стресът е универсална реакция на организма, докато… мъчи лабораторни плъхове! Поставял ги на студения покрив или ги карал да тичат в колелца, за да не паднат. Резултатът? Три постоянни симптома – които се оказват еднакви при всички стресови ситуации.
Селие казва: „Стресът е солта на живота“ – без него животът би бил безвкусен!
🦓 Защо зебрите не получават инфаркт?
Американският нейробиолог Роберт Сапольски прави гениално сравнение в своята световноизвестна книга „Психология стреса“:
- Зебрата бяга от лъва 3 минути → или оцелява, или не. След това се отпуска.
- Човекът се тревожи за работата, парите, отношенията → 24/7, 365 дни в годината!
Резултат: Зебрите умират от лъвове, хората – от стрес.
🎯 Новата наука: Стресът като суперсила
Kelly McGonigal, психолог от Стенфорд, революционизира мисленето ни със своето TED-изнасяне „Как да превърнем стреса в приятел“. Тя доказва: стресът убива само ако вярваме, че е вреден!
Нейното откритие: Хората, които виждат стреса като полезен, живеят по-дълго и са по-здрави от тези, които го избягват!
📚 Книги, които променят всичко:
- „Стрес без дистрес“ – Ханс Селие (пионерът)
- „Психология стреса“ – Роберт Сапольски (защо зебрите са по-умни от нас)
- „The Upside of Stress“ – Kelly McGonigal (стресът като суперсила)
😄 Смешни анекдоти за стреса:
– Мениджър пита служител: „Защо изглеждаш толкова стресиран?“ „Заради работата!“ „Добре, тогава си представи, че си на плаж.“ „Опитах, но тогава се стресирам, че не работя!“
– Лекар към пациент: „Трябва да намалите стреса.“ „Как?“ „Престанете да се тревожите за стреса.“ „А сега се тревожа, че не мога да престана да се тревожа за стреса!“
Истински факт: Изследване показва, че хората се стресират повече от избора на Netflix филм, отколкото от важни жизнени решения! 🍿
💡 Новата истина:
Стресът не е враг – той е сигнал, че нещо ви е важно! Вместо да го избягвате, научете се да танцувате с него. Защото както казва McGonigal: „Грижата за другите активира биологията на смелостта и създава надежда.“
Заключение: Не е важно да елиминираме стреса, а да го превърнем в наш съюзник. Защото в крайна сметка – зебрите може да не получават инфаркт, но никога няма да изпитат вълнението от постигане на мечтите си! 🌟
Елате на нашето събитие! Билети може да закупите от тук!
Кога: от 26 до 29 ЮНИ 2025 г.
Как: За информация и записване позвънете на
Ваня на тел. 0889972087
Подробности:
Скъпи приятели на съзидателното мислене, на център „Делфи“ и на Аида и Ваня,
Каним ви с огромна любов и ентусиазъм на ЛЯТНО УЧИЛИЩЕ ПО ИЗОБИЛИЕ И ПУБЛИЧНОСТ!
По традиция ще съчетаем приятното СПА преживяване с новите знания и идеи за Изобилието, отново ще има множество практики, полезни упражнения и разбира се, подаръци.
ПРОГРАМА:
ЧЕТВЪРТЪК
14:00-15:00 Настаняване
15:00-16:00 Какво ни събира сега? Въведение и запознанство
16:15-17:00 Игра-изненада
17:00-19:30 Свободно време за почивка, общуване и СПА
19:30-22:00 Обща вечеря
ПЕТЪК
8:00-9:30 Закуска
10:00-12:45 Първи модул: Говори вдъхновяващо, за да те чуят! Публично поведение:
– овладяване на публиката;
– събитие на сцена и събитие пред камера;
– индивидуално и екипно представяне;
– съпътстващи публичността елементи – стил, рекламни материали, фотография, презентация и др.
13:00-14:00 Обяд
14:15-16:45 Втори модул: Основи на риториката
17:00-19:30 Свободно време за почивка, общуване и СПА
19:30-22:00 Обща вечеря
СЪБОТА
8:00-9:30 Закуска
10:00-12:45 Трети модул: Изобилие и публично присъствие:
– социални мрежи
– сайт
– личен бранд и др.
13:00-14:00 Обяд
14:00-16:45 Четвърти модул: Единение с Природата – стъпки в Изобилието
17:00-19:30 Свободно време за почивка, общуване и СПА
19:30-22:00 Празнична вечеря
НЕДЕЛЯ
8:00-9:30 Закуска
10:00-11:30 Награждаване на победителите в игрите, планиране на нови срещи и сбогуване
12:00 –Отпътуване
Цената включва три нощувки със закуска в двойна стая и обучението.
За информация и записване:
Ваня на тел. 0889972087
Колко: 560 лв
Сметка за превеждане на аванс от
280 лв. /остатъка се доплаща в брой
на място по време на събитието/.
Обединена българска банка АД
IBAN: BG06UBBS81551010175970
BIC: UBBSBGSF
„Сарсапарилла“ ЕООД
основание: Лятно училище 2025
Какво: Лекция „Удобна ли ти е зоната на удобство?
Кога: 18.10.2024 г.
Къде: гр. Горна Оряховица, Художествена галерия „Недялко Каранешев“
В колко: Регистрация от 17:30 до 18:00ч.
Начало на събитието: 18:00 часа – край 19:15
Вход: 10лв, заплащат се по време на регистрацията
За водещите:Аида Марковска е родов терапевт, мотивационен оратор и човек с богат житейски опит. Тя е желан лектор на множество фестивали, конференции, семинари и носи в себе си знанието за същността и логиката на българската родова система. Тя е създател на Школа по родова терапия „Задругата на родонавтите“, където обучава по свой авторски метод. Съосновател на Център за съзидателно мислене „Делфи“. Повече за Аида:
www.aida.bg
Ваня Кънева е психолог със специалност Позитивна психология. Тя води курс „Позитивната психология в полза на психотерапевтичната практика“ и тренинг Бърнаут синдром: диагностика, преодоляване, превенция! сертифицирани от Европейската асоциация по приложна психология (EAAP) и Българска асоциация по Хипноза (БАХ). Основател на Школа „Да мислим съзидателно!“. Съосновател на център за съзидателно мислене „Делфи“ Повече за нейната работа:
www.blagodenstvie.bgЗа лекцията:
Тази лекция е продължение на нашето разбиране, че “Удобството от хубавия живот е за всички нас!„ Наше дълбоко убеждение е, че е много по-ефективно и приятно вместо да „излизаме от зоната на комфорт“ просто да я разширим. Идеята за разширяване на зоната на удобство е нестандартен подход, привлекателен за хора, които искат да растат и да се развиват, без да се сблъскват с твърде резки и стресиращи промени. Този подход създава подкрепяща среда за растеж, която е в синхрон с индивидуалните потребности и темпо на всеки човек.
На срещата ще ви дадем препоръки и конкретни предложения как да впишете тази идея в ежедневието си.
Още полезна информация по тази и други интересни теми ще намерите в нашите книги, които можете да си купите по време на събитието.
Двете авторки ще представят и книгите „Богатството ни приляга“ и „Здрав род, здрав човек“
Посветихме 14-то издание на Училището на Лидерството!
