Не разчитайте на никакви методи

Не разчитайте на методи. Защото ако разчитате на методи, използвате ума си и това ви завлича още по-дълбоко в майя, без значение какви са методите.

Просто бъдете себе си, точно сега. А вие сега сте чиста Осъзнатост, безгранично пространство, Абсолютна реалност.

Вие сте себе си в момента и няма за какво друго да мислите. Няма от какво да се избавяте. Няма какво да добавяте. Няма какво още да направите.

Живейте в настоящия момент, това е чиста Осъзнатост.

♾ Робърт Адамс