Осъзнаването идва, когато…

26 ноември 2022

Какво е осъзнаване? Реших да си направя едни непълен списък на тези точки, които причислявам към осъзнаването и знанието кой си, защо си и какво правиш.

И така моят списък започва така:

Осъзнаването идва, когато

  • преставаме да водим разговори, когато има опасност да възникне конфликт;
  • не отговаряме на безсмислени въпроси;
  • избираме средата си, както и тези, с които да общуваме;
  • поемем отговорност за всяко свое действие и бездействие;
  • нямаме потребност да налагаме своя мироглед на друг човек;
  • не влизаме в конфликт с инакомислещите;
  • не търсим виновник, не си стоварваме вина;
  • успеем да се научим да обичаме безусловно;
  • „почистваме“ съзнанието си от тревоги ежедневно;
  • поддържме тялото си и околната среда чисти;
  • оставим другите да вървят по своя път, ако той не съвпада с нашия;
  • се отнасяме към всеки проблем с интерес, но без паника, като го разглеждаме като игра на ума;
  • не се опитваме да решаваме проблемите на другите, но сме готови да им помогнем да се научат да решават проблемите си сами;
  • можем да „включим вътрешния родител“, когато вътрешното дете се заиграе необмислено;
  • уважаваме всичко, което е влязло в живота ни и го е напуснало по каквато и да е причина;
  • спрем да се натоварваме с излишни вещи, мисли и връзки;
  • спрем да правим нещата, които са вредни за нас, за друг или за околната среда;
  • изразяваме себе си решително, но внимателно и ненатрапчиво;
  • даваме възможност на другите да разказват своята история, без да им натрапваме нашите съвети и опит;
  • не се подчиняваме на общоприети, но видимо неморални правила;
  • намираме време за почивка на ума и тялото;
  • завършваме проектите си и знаем точно как е станало това;
  • умеем да мечтаем дръзко и да заявяваме истинските си цели и желания;
  • не се борим срещу нищо и никого, нито за нещо и някого;
  • доверяваме се на мъдростта на Вселената;
  • оставаме искрено неутрални, като запазваме хармоничност и баланс;
  • имаме чисти и недокоснати от егото ни спомени;
  • виждаме светостта в сърцата и думите – своите и на другите;
  • …………….
  • ……………….

С какво бихте допълнили вашия списък?

Написано от Аида Марковска

Родов и холистичен терапевт, основател на Школа по родова терапия "Задругата на родонавтите"

Коментари

0 коментара

0 коментара

Подайте коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *