Моите десет минути- сезон III, Епизод 3: Законите на рода

Аида Марковска

Моите десет минути- сезон III, Епизод 3: Законите на рода

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="oZWqzaYRLO"><a href="https://aida.bg/moite-10-minuti-3-3/">Моите десет минути- сезон III, Епизод 3: Законите на рода</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://aida.bg/moite-10-minuti-3-3/embed/#?secret=oZWqzaYRLO" width="500" height="350" title="&#8220;Моите десет минути- сезон III, Епизод 3: Законите на рода&#8221; &#8212; Аида Марковска" data-secret="oZWqzaYRLO" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://aida.bg/shop/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

От сайта на ДАРИК

Над 20% от българските мъже са потомци на една от най-старите хаплогрупи* в  Европа – определена като I2a. Това доказват генетиците, след като изследват Y-хромозомите на няколкостотин мъже. В много от публикациите си през последните години учените твърдят, че съвременните българи нямат нищо общо с алтайските и централноазиатците, говорещи тюркски езици. За сметка на това се оказва, че немалко от мъжете в България са носители на ген, който почти няма аналог по света – освен в Източна Европа, се открива само на о-в Сардиния. Тези мъже са кръвни потомци на местното население, живяло на днешната територия на страната ни векове преди траките – предполага се още от времето след края на последния ледников период.  От онези времена до днес, гените си по нашите земи са оставили няколко древни цивилизации, различни народи и племена, кръстоносци от няколко похода и … реално всеки, който е минал от тук – през кръстопътя между Изтока и Запада.  Всички ние носим гените на предците си и представяте ли си, ако знаехме откъде тръгва в хилядолетията назад родовата ни линия?  Днес „Моите 10 минути“ са посветени на 10-те родови закона – откъде идват, какво означават, важно ли е да ги знаем?  Аудиосериалът се записва в студиото на Дарик Пловдив със специалното участие на Аида Марковска. 

*Хаплогрупата е понятие на популационната генетика, която изучава генетичната история на човечеството.

Аудиосериалът се излъчва по идея на Лалка Златанова, със специалното участие на Аида Марковска. Епизодът е записан с музиката на Владимир Величков и визуализиран с авторските фотографии на Христо Крачолов,
Саунд дизайн – Петър Тодоров
Видео стрийминг – Чарли Варийски
Водещ – Михаил Дюзев

Приятно гледане и слушане!

Моите 10 минути: епизод 20

Аида Марковска

Моите 10 минути: епизод 20

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="BTYkfJsvAc"><a href="https://aida.bg/moite-10-minuti-20/">Моите 10 минути: епизод 20</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://aida.bg/moite-10-minuti-20/embed/#?secret=BTYkfJsvAc" width="500" height="350" title="&#8220;Моите 10 минути: епизод 20&#8221; &#8212; Аида Марковска" data-secret="BTYkfJsvAc" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://aida.bg/shop/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

Епизод 20: Емоционално здраве. Забавлявай се!

Източник

В ден като днешния, който ще бъде отбелязан в най-новата история на България като поредната дата на всеобщи протести в цялата страна, ще ви изненадаме като ви провокираме в следващите 10 минути да не мислите за гнева, колкото и голямо да е насъбралото се недоволство в момента.

Основната причина е доказателството, че отрицателните емоции се отразяват зле на здравето ни. И обратно – положителните –  освобождават химически съединения в мозъка, които карат тялото ни да се чувства добре. 

Каква е връзката между силата на ума и емоционалната интелигентност и как тя ни помага да постигнем не с омраза, а с усмивка това, към което се стремим – чуйте (и гледайте) в предпоследния 20-и епизод от този сезон на „Моите 10 минути“. 

Аудиосериалът се излъчва по идея на Лалка Златанова, със специалното участие на Аида Марковска и авторската музика на Стоиц Гъдев. Фото визуализациите на Христо Крачолов в този епизод са от остров Лембонган в Индонезия, резервата Monkey Forest на о. Бали и от Нова Зеландия. Използвани са и много красиви кадри от Пловдив. 

Саунд дизайн Петър Тодоров . Видео стрийминг Чарли Варийски 

Моите 10 минути: епизод 19

Аида Марковска

Моите 10 минути: епизод 19

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="vobn7wsYWV"><a href="https://aida.bg/moite-10-minuti-19/">Моите 10 минути: епизод 19</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://aida.bg/moite-10-minuti-19/embed/#?secret=vobn7wsYWV" width="500" height="350" title="&#8220;Моите 10 минути: епизод 19&#8221; &#8212; Аида Марковска" data-secret="vobn7wsYWV" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://aida.bg/shop/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

Епизод 19: Живот без контрол, подчинение и очакване

Източник: Дарик Радио

Точно в тези дни, в които имаме усещането, че всичко около нас излиза извън контрол, екипът на „Моите 10 минути“ ви провокира да помислим заедно дали е възможно да живеем без контрол, подчинение и очакване. 

Обикновено неоправданите ни очаквания към другите, към утрешния ден, към резултата, който търсим, ни носят най-големите разочарования. А желанието за контрол е провокирано от чувството за самосъхранение и страх. 

Какво искаме? И колко дълго може да съществуваме в „нормалността“ на днешното ежедневие?

Може ли да живеем поне до 100 години, без особено напрежение, пренатягане, притеснение и пренатоварване… и в същото време да останем млади – ето на тези екзистенциални въпроси са посветени днешните ни 10 минути.

Аудиосериалът се излъчва по идея на Лалка Златанова, със специалното участие на Аида Марковска и приятели на екипа на Дарик Пловдив. Музиката е на пловдивския композитор Стоиц Гъдев, фото визуализациите на Христо Крачолов, видео стрийминг – Чарли Варийски

Моите десет минути: епизод 17

Аида Марковска

Моите десет минути: епизод 17

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="CNqWcNugvO"><a href="https://aida.bg/moite-10-minuti-17/">Моите десет минути: епизод 17</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://aida.bg/moite-10-minuti-17/embed/#?secret=CNqWcNugvO" width="500" height="350" title="&#8220;Моите десет минути: епизод 17&#8221; &#8212; Аида Марковска" data-secret="CNqWcNugvO" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://aida.bg/shop/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

Епизод 17: В прегръдката на природата

Източник

Проблемът ни с природата сега е, че нарушаваме нейната хармония. Човешкият егоизъм расте и ние се опитваме да се противопоставяме с нея, вместо да живеем в единство.  Думите са на един от най-търсените мислители и оратори на нашето съвремие проф. Михаел Лайтман, който изнася лекции по целия свят за повишаване нивото на осъзнаване.

 Заради насилствената пауза на онова, което доскоро наричахме „нормален“ живот, оставихме колите си на паркинга и започнахме да оценяваме избора да бъдем свободни. И докато стояхме по домовете си, видяхме как природата около нас започна да се възстановява само за няколко седмици. 

За единството ни с природата е 17-ият епизод на „Моите 10 минути“. Това единство е ключът към всичко, което искаме. То, както го описва Иван Вазов, е

„…невидимо, кат бога, велико и безкрайно

и равно с вечността.“

Автор Лалка Златанова, със специалното участие на Аида Марковска
Фото визуализации Христо Крачолов
Музика Стоиц Гъдев
Саунд дизайн Петър Тодоров
Видео стрийминг Чарли Варийски

Моите 10 минути: епизод 14

Аида Марковска

Моите 10 минути: епизод 14

Play Episode Pause Episode

1x

00:00 /

RSS Feed

Share

Link

Embed

<blockquote class="wp-embedded-content" data-secret="v62gthe3Ru"><a href="https://aida.bg/moite-10-minuti-14/">Моите 10 минути: епизод 14</a></blockquote><iframe sandbox="allow-scripts" security="restricted" src="https://aida.bg/moite-10-minuti-14/embed/#?secret=v62gthe3Ru" width="500" height="350" title="&#8220;Моите 10 минути: епизод 14&#8221; &#8212; Аида Марковска" data-secret="v62gthe3Ru" frameborder="0" marginwidth="0" marginheight="0" scrolling="no" class="wp-embedded-content"></iframe><script> /*! This file is auto-generated */ !function(d,l){"use strict";l.querySelector&&d.addEventListener&&"undefined"!=typeof URL&&(d.wp=d.wp||{},d.wp.receiveEmbedMessage||(d.wp.receiveEmbedMessage=function(e){var t=e.data;if((t||t.secret||t.message||t.value)&&!/[^a-zA-Z0-9]/.test(t.secret)){for(var s,r,n,a=l.querySelectorAll('iframe[data-secret="'+t.secret+'"]'),o=l.querySelectorAll('blockquote[data-secret="'+t.secret+'"]'),c=new RegExp("^https?:$","i"),i=0;i<o.length;i++)o[i].style.display="none";for(i=0;i<a.length;i++)s=a[i],e.source===s.contentWindow&&(s.removeAttribute("style"),"height"===t.message?(1e3<(r=parseInt(t.value,10))?r=1e3:~~r<200&&(r=200),s.height=r):"link"===t.message&&(r=new URL(s.getAttribute("src")),n=new URL(t.value),c.test(n.protocol))&&n.host===r.host&&l.activeElement===s&&(d.top.location.href=t.value))}},d.addEventListener("message",d.wp.receiveEmbedMessage,!1),l.addEventListener("DOMContentLoaded",function(){for(var e,t,s=l.querySelectorAll("iframe.wp-embedded-content"),r=0;r<s.length;r++)(t=(e=s[r]).getAttribute("data-secret"))||(t=Math.random().toString(36).substring(2,12),e.src+="#?secret="+t,e.setAttribute("data-secret",t)),e.contentWindow.postMessage({message:"ready",secret:t},"*")},!1)))}(window,document); //# sourceURL=https://aida.bg/shop/wp-includes/js/wp-embed.min.js </script>

Епизод 14: Щастливи … в себе си!

Едно от най-красивите неща в живота е спокойната работа. Когато обичате това, което правите, вашето благополучие ви придружава, казва геният на архитектурата Антонио Гауди (роден на 25 юни 1852 г.)

Творецът, който с неповторимите си произведения на изкуството прави щастливи милиони хора от целия свят,  съвсем не е познавал щастието, към което се стреми всеки съвременен човек.

„За дълго остава само това, което трогва сърцето на хората“ – е житейската мъдрост на Гауди. 

За щастието и неговото основно свойство – неуловимост – е 14-ият епизод на „Моите 10 минути“. 

Автор Лалка Златанова, със специалното участие на Аида Марковска
Фото визуализации Христо Крачолов
Музика Стоиц Гъдев
Саунд дизайн Петър Тодоров
Видео стрийминг Чарли Варийски

Източник: Дарик Радио АД