Преведи ме

Страните седнаха от двете страни на масата, а между тях като незабележима сянка се облегна преводачът. Всички мълчаха. Той пръв започна.

• „Обичам те“.

Тя потръпна, но преводачът й направи знак и каза:

• „Имам търпение, готов съм да ви изслушам и да се опитам да те разбера“, каза той.

Тя изхъмка неясно и отговори горчиво:

• „Винаги си умеел да използваш красиви думи и вероятно никога няма да дочакам нещо на дело да се случи“.

Преводачът се обърна към Него и каза:

• Тя казва: „Аз също те обичам. Само любовта ми помогна да издържа всичко това.“

Той заговори, а в гласа Му се долови мъка.

• „Не мога повече. Всичко, което правя, не ти харесва. Постоянно ме критикуваш“.

Преводачът се обърна отново към Нея и каза:

• „Имам изключително голямо, уязвимо его“, казва той. „Това ме кара да възприемам всички твои думи като нападки и започвам да те възприемам като враг против волята си.“

Тя Го погледна, но вече без омраза. Вече го гледаше със съчувствие, което беше на половин крачка от любовта.

• „Ще се опитам да запомня това, но и ти трябва да престанеш да бъдеш дете.
  Време е да пораснеш до четвъртото си десетилетие!“

Преводачът се обърна към Него…

…И те тръгнаха заедно, рамо до рамо, почти ръка за ръка. Той спря на прага, приближи се до преводача, потупа го по гърба и възкликна:

• „Ти си професионалист, братко! Къде се преподават такива неща, а?“

Преводачът не отговори; той улови погледа й с очи и преведе само с устни:

• „Искам да се науча да я разбирам сам!“, казва ми той.

Ели Бар-Яалом, „Преведи ме“

НОВОТО ВРЕМЕ, Сезон 2, АВГУСТ: Месецът със семейството!

от сайта на Дарик

Преживяваме ли красотата на нашето горещо лято?

Наслаждаваме ли се на дните с цялото семейство или се отдаваме на разочарованията, претенциите, неоправданите очаквания…?

Кое ни е по-ценно – да имаме спокойствието да изпием една бира с приятели или да слушаме глъчката около нас и да знаем, че във всеки един момент, някой може да ни прегърне с обич? 

Дали сами слагаме граници към своето щастие, в търсене на обич, спокойствие и сигурност или сме готови да отдадем любовта и силата си в полза на другите?

Всеки от нас може да си отговори сам…

Но и всеки от нас има нужда от онази свързаност, с невидимите нишки, която ни носи истинското щастие. 

Богатството, несъизмеримо с нищо друго. 

А август е месецът, който ни дарява това богатство, тази заедност и мечтано време със семейството и истинските приятели.

Да бъдем с тях, там, където искаме! 

Пожелаваме си го заедно с холистичния и родов терапевт Аида Марковска,  в новия епизод на „Новото време“.

За семейството – това, за което не се говори

Следя отблизо постовете на Оксана Ципина и наистина искам да ви преведа няколко нейни разумни и точни съвета. Все пак е лято и сме със семействата си, а други копнеят за създадат такива. Не всеки е роден за семейство, приятели, и не на всяка цена е нужно да го имаме.

Но всеки, който има здраво и любящо смейство знае, че притежава несметно и велико богатство. Разбира се, не всеки може и е редно да е богат. Пазете любовта в семействата си, привързаността, споделеността, разбирането, подкрепата и вярата в доброто. И сега давам думата на

Оксана Ципина, психолог:

Искам да пиша за нещо, което дори най-близките ви хора никога няма да ви кажат за семейството.

И така:

1. Никога няма да ви кажат, че бракът не ви спасява от проблеми, празнота или самота. Другият човек няма да прекрати или компенсира вашия недостатък, а напротив – ще го засили или разкрие и само вие ще трябва да се справяте с него.
2. Няма да ви кажат честно, че е по-честно и правилно да сте сам (сама), отколкото да се хванете за вариант, който е единствен, от страх, че няма да има друг.
3. Децата не са постоянно щастие. Отглеждането и възпитанието им са също почти непрекъснати проблеми, липса на сън, често и липса на лично време, а понякога и на личен живот. Ако сте наясно с това – прекрасно, но ако си правите илюзии, че раждането на дете ще направи живота „цветя и рози“, помислете добре дали изобщо трябва да имате деца.
4. Взаимоотношенията са взаимна отговорност и ако всеки е отговорен за себе си, а не за партньора си, всички ще са по-добре и ще се чувстват по-удобно.
5. Семействата, които смятате за съвършени, имат своите проблеми и тъмни дни. Няма идеални семейства. нека щастливите семейни снимки от Фейсбук да не ви заблуждават.
6. Всяко „обичам те“ приключва относително бързо. Ако не сте се научили да разговаряте, да се уважавате и да се грижите един за друг, не бива да влизате във връзка. Не сте израснали за това.
7. Повечето двойки се лъжат един друг за секса. Жената симулира оргазъм, а мъжът смята, че спазмите на пениса му са интимност. И двамата се разхождат неудовлетворени и ядосани. Научете се да бъдете честни по отношение на сексуалните си желания – научете се да говорите за всичко, свързано със секса и нуждата ви от него.
8. Ако с партньора ви нямате нищо общо от самото начало, едва ли ще се появи. Ето защо след известно време не бива да се оплаквате, че сте различни и не се разбирате, защото още от самото начало сте разбрали кого избирате.
9. Научете се да признавате откровено и честно грешките си. Ако разберете, че сте направили грешен избор и не сте с правилния човек, напуснете връзката веднага. Не заблуждавайте себе си или другите.
10. Хората не могат да бъдат променени. Те просто се разкриват повече и свалят маските си. Вие, с вашата любов, никога няма да промените никого. Ако човекът сам реши, че вие сте ценност, заради която да промени живота си, това е негов избор. Но ако решите да поемете функцията на добрия магьосник – ще е напразно.
11. Никоя духовна практика няма да ви спаси от реалните проблеми. Това, че сте спрели да ги виждате, не означава, че са изчезнали. Затова решавайте проблемите на обективния реален свят с конкретни действия в тази реалност.
12. Не се ръководете от чужди съвети и не допускайте непрофесионалисти до вътрешния си свят и този на семейството си. „Кухненската психология“ е добра като начин за облекчаване на напрежението, но много лоша като система за ефективни съвети. Обикновено се стига до размяна на мнения чрез промиване на мозъци.
13. С мъжете е просто: те трябва да бъдат подкрепяни, изслушвани, хранени, да получават признание и да не им се отнема мястото в дома. С жените е просто: трябва да говорите с тях и да им дадете сигурност и усещане за любов. Всичко е просто, ако сте искрени и не искате да сломите или унижите партньора си по никакъв начин.
14. Създаваш семейство и имаш деца, когато знаеш точно защо ги искаш. Мненията на другите хора и нагласите на обществото не работят тук.
15. Ако допуснете грешка, простете си и продължете. Животът е твърде интересен и красив, за да го превърнем в ад.

Оксана Ципина, психолог
#оксанацыпина_психотерапия #оксанацыпина_работапсихолога #оксанацыпина_психологияреальности

Ян и Ин и нейното влияние във връзката мъж-жена

Енергията Ян, присъща на мъжа, е като слънцето. Тя съживява, събужда. Тя е зашеметяваща до толкова, че й се доверявате напълно. Такава сила е Ян, проявена като енергия в мъжа! Тя е завладяваща, искате да я следвате безусловно, отново и отново откривате потвърждения, че това е начинът, по който трябва да се случват нещата. С тази енергия Ин енергията, присъща на жената се превръща в Ин на място, жената изгрява, сияе, развива се. Енергията Ян зависи от състоянието на хормоналната система на мъжа, но също и от болките, травмите и насърченията, с които е израснал и е живял от преди раждането си до своята зрялост.

Във мъжа освен ярка Ян, може да има и преобладаваща Ин енергия. Преобладаващата енергия Ин в мъжа също е притегателно явление. В него се проявяват травми, сенчести страни на личността, болести, несъвършенства, страдания. Това силно насърчава жените-спасителки, за тях това е като силен магнит. В опит да го спасят, те търпят, лекуват, утешават, насърчават и по този начин израстват в тази болка с единствена цел да останат във взаимодействието на връзката с преобладаващата Ин в мъжа. Такива жени обикновено нямат оптимално количество собствена Ин енергия, имат някакъв дефицит, сянка, травма или заболяване. Тяхното отношение към мъжа е деструктивно по своята същност. И двамата  се измъчват по най-причудливи начини и намират в това мъчение мазохистично-садистично освобождаване, като все повече изпадат в собствената си сянка и се чувстват все по-привлечени един към друг. Това може и е един доста здрав съюз, който може да продължи десетилетия.

Такива съюзи обаче изчерпват огромно количество енергия от участниците и не ги развиват по никакъв начин. Цялото взаимодействие е изградено върху преминаването през травмата и излизането от нея, зоната на действие е изключително ограничена, контрастите на страданието и преодоляването му са сенчесто дъно, после следва оргазмено възвисяване и така непрекъснато се преживява на тази цикличност.

Мъдро е преди да започне връзката, всеки от нас да изгради хармонична система в и със себе си, да види и преодолее травмите и блокажите, с които се „обзавеждаме“ още от пренаталния си период.  Това е нужно, за да не се пропилее живота в „естествена“ работа с хора, които са „случайни“ симулатори на собствените ни травми, за да открием истинската любов и тя да се разкрие в хармонична връзка.

В противен случай се сблъскваме с факта, че на жената ѝ се налага да е напълно  пасивна или дори мъртва, безчувствена, студена, така че да влезе в силен дефицит на енергия, за да накара мъжа до нея, който носи в себе си полярността Ин, да почувства своя Ян, да утвърди своята мъжественост. Често в такива двойки жените се разболяват тежко, за да запазят равновесието. Или стават жертва на избухващия, неконтролируем, инцидентен Ян, който убива.